摄 生 吟

邵 雍

〔宋代〕

握 固 如 婴 儿 ， 作 气 如 壮 士 。

二 者 非 自 然 ， 皆 出 不 容 易 。

心 为 身 之 主 ， 志 者 气 之 师 。

沉 珠 于 深 渊 ， 养 自 己 天 地 。